Acredito firmemente que todas as terapias voltadas para o bem-estar da humanidade são não apenas bem-vindas, mas essenciais. Elas nos possibilitam desenvolver tratamentos cada vez mais eficazes no combate às dores e doenças que, infelizmente, se propagam de forma acelerada em nossa sociedade. Esse impacto é sentido especialmente entre os jovens, que são o futuro da nossa nação e do mundo. Proteger sua saúde e bem-estar é uma prioridade, pois garantir a qualidade de vida dessa geração é investir no nosso amanhã.

Graduado inicialmente em Engenharia Civil, desde cedo fui atraído pela sabedoria milenar da Medicina Oriental. Essa fascinação começou a tomar forma ainda na minha juventude, quando praticava Judô, uma arte marcial que eu adorava e que cultivou em mim um forte senso de disciplina e autocontrole. Durante a preparação para um importante torneio, tive o azar de sofrer uma queda que quase me imobilizou o ombro, colocando em risco minha capacidade de competir. Minha mãe, preocupada, levou-me a um massagista, onde passei por várias sessões de tratamento. Embora não estivesse totalmente recuperado, consegui participar do torneio e alcancei o segundo lugar. Essa experiência não foi apenas um teste de resistência física, mas também um despertar para o poder da Medicina Oriental.

Foi este momento de dor e superação que acendeu em mim o desejo de estudar e entender mais profundamente as terapias que visam aliviar o sofrimento humano. A partir desse ponto, tive o privilégio de aprender diretamente com alguns dos maiores mestres da Medicina Oriental do Japão, adquirindo uma vasta gama de conhecimentos e especializações, desde Shiatsu, Quiropraxia, Osteopatia, Eletroacupuntura, Kotsuban Jutsu, Moxaterapia, até práticas menos conhecidas, mas igualmente eficazes, como o Sotai Ho e o Honno Ryoho.

Durante minha jornada, tornei-me Mestre em Hakkoryu Jujutsu e fundador da técnica “Okai Shiatsu”, baseada nos princípios da Medicina Koho. Através dessa prática, pude desenvolver uma abordagem única e integrada de tratamento, que tem ajudado milhares de pessoas ao longo de mais de 25 anos no Brasil e, desde 1987, em Portugal, através das clínicas Okai Shiatsu Center. Nesses centros, o foco sempre foi não apenas a parte física, mas também a melhoria do bem-estar geral dos pacientes, unindo corpo e mente em harmonia.

O que me motiva diariamente é a convicção de que as mãos humanas têm um poder imensurável de tratamento. Como digo:

“As mãos são o nosso principal instrumento de trabalho… A saúde está nas nossas próprias mãos.”

Essa é a filosofia que permeia todas as minhas práticas. Ao longo dos anos, testemunhei como as técnicas orientais, em especial o Shiatsu, têm a capacidade de transformar vidas, aliviando dores crônicas e restaurando a vitalidade. Para mim, a verdadeira realização profissional está em servir à humanidade, integrando arte e terapias na busca por uma saúde universal. A cada paciente que trato, renovo o compromisso de continuar expandindo e compartilhando esses conhecimentos, para que mais pessoas possam se beneficiar dessas terapias e alcançar uma vida plena e saudável.

Médico especialista em Medicina Geral e Familiar.
Desde pequeno, o Dr. Hiroshi Okai cresceu num ambiente profundamente imerso nas terapias tradicionais. Desde cedo, as terapias faziam parte do seu dia-a-dia, transmitidas pela sua família, que valorizava métodos naturais de cura e bem-estar. O contacto diário com as práticas de medicina oriental despertou nele uma curiosidade e interesse que o acompanhariam ao longo de toda a sua vida.

Ao longo dos anos, apesar de estar familiarizado com diversas terapias tradicionais, o Dr. Hiroshi Okai decidiu aprofundar os seus conhecimentos, ingressando na faculdade de medicina, onde se formou em Medicina Geral. Após concluir a sua formação médica, especializou-se em Medicina Geral e Familiar, combinando assim o melhor da medicina ocidental com os fundamentos da medicina oriental.

Com uma visão holística do cuidado com o paciente, o Dr. Okai integra tanto as terapias tradicionais quanto as abordagens científicas modernas, oferecendo um tratamento equilibrado que considera o corpo, a mente e o espírito. Ao longo da sua carreira, tem-se dedicado a proporcionar cuidados personalizados e de qualidade, mantendo-se fiel às suas raízes terapêuticas, sempre em busca de promover a saúde e o bem-estar dos seus pacientes.

Desde pequeno, eu e os meus irmãos fomos criados num ambiente onde a alimentação e os medicamentos, quando necessários, eram totalmente naturais. Era muito raro ficarmos doentes.

Formei-me em Medicina Tradicional Japonesa em 1991, na extinta Escola Imperial de Medicina Oriental do Japão – Koho Igaku-In, sob a orientação do meu pai.

Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de conhecer vários Mestres de Medicina Oriental, não só no Japão, mas também de outros países, muitos deles através das conexões e do conhecimento do meu pai. Alguns destes Mestres ainda estão em actividade, enquanto outros deixaram os seus ensinamentos a discípulos que estiveram diretamente ligados a eles.

Embora os discípulos pertençam, muitas vezes, a gerações diferentes, noto que o conhecimento profundo e as bases das terapias vão-se perdendo com o tempo. Manter esses ensinamentos intactos e preservar o conhecimento original é um desafio cada vez maior.

Além disso, sou licenciado em Fisioterapia pela Faculdade de Ciências Médicas e Paramédicas Fluminense, no Rio de Janeiro, Brasil, mas, apesar desta formação, dediquei-me profundamente às Terapias Alternativas.

Quando era mais novo, praticava intensamente desporto e artes marciais, como o Karaté. Os treinos eram exigentes, e ficava com o corpo dorido. Lembro-me de um dia, após um treino especialmente intenso, em que não conseguia caminhar no dia seguinte. O meu pai, ao ver-me nessa situação, fez um rápido tratamento nas minhas costas, e levantei-me quase sem dor. A partir desse momento, a minha curiosidade e respeito pelas terapias manuais cresceram de forma significativa.

Segui os passos do meu pai nesta área, começando pelo grupo Hakkoryu (Escola das 8 Luzes), onde alcancei o nível mais elevado, o Kaiden Shihan Sandaikichu. Na tradição dessa escola, os ensinamentos são transmitidos diretamente do Mestre para o aluno, preservando a essência e a profundidade das técnicas. A formação abrange 8 técnicas fundamentais: Defesa Pessoal (Jujutsu), Shiatsu (Koho Shiatsu), Terapia Alimentar (Shokuji Ryoho), Exercícios de Autodefesa (Goshin Taiso), Anamnese (Monshin), Medicamentos Naturais (Kampo Yaku), Terapia Instintiva (Honno Ryoho) e Terapia com Curativos (Bansoko Ryoho).

Quando regressei a Portugal, após uma temporada de estudo e prática no Japão, cheguei com um espírito diferente e uma nova perspectiva. Apesar de ter passado a juventude aqui, só então percebi o quanto a saúde pública estava atrasada em comparação com outros países da Europa e o quão limitado era o conhecimento sobre Medicinas Alternativas.

Vi que a população era, em grande parte, dependente de medicamentos químicos, e percebi que seria um desafio trabalhar com pacientes habituados a um único método de tratamento. O nosso método, ao contrário, é natural e fundamentado em gerações de conhecimento. Com dedicação, esforço contínuo e uma aprendizagem constante, o objetivo é oferecer aos pacientes uma alternativa para uma vida mais saudável e equilibrada.